Cours d’auto-défense du 30 mai 2010

Bonjour,

Cours dauto-defense pour femme

Je confirme le cours que je donnerai avec mon ami et collègue Alain Aquilino (Alain est formateur pour les instructeurs des services de police, il enseigne les diverses techniques de défense et d’intervention physique et détient une ceinture noire en Aîki-jujitsu et dans d’autres formes d’art-martial également). DONC la formation aura lieu le dimanche 30 mai 2010 au CEGEP Ahuntsic. (c’est aussi un dojo avec vestiaire et tout ce qu’il faut pour donner aussi le cours théorique au début du cours) (je vous reviens avec les coordonnées précise sous peu)

Pour celle d’entre-vous qui amenez votre fille, ou une autre personne a charge dites-le moi on s’arrangera pour le prix… nous ne sommes pas la pour ruiner personne.

L’horaire sera le suivant:
De 11h00 a 13h30 ( Quelques notions sur les mythes reliés aux agressions et quoi faire pour mieux se protéger)
(Amener un sandwich nous parlerons pendant que vous mangerez votre petit diner léger)
De 12h40 a 16h30 (Cours dans le dojo ) Amener une bouteille d’eau ou une boisson énergisante.

Les vêtements:
Un pantalon long de gym idéalement et un t-shirt a manche courte. (Idéalement pas de bague ou de bijou qui pourraient être accrochant pendant le cours)

Âge:
C’est plus une question de maturité mais étant donnée les techniques nous recommandons que l’adolescente ou l’enfant ait plus que 12 ans… Évidement si a 11 ans elle mesure déjà 6 pieds ça devrait aller et donc nous le laissons a votre jugement.

Sexe:
Juste des femmes et leurs filles… c’est une question de principe, c’est un cours juste pour vous mesdames et mesdemoiselles.
J’aimerais svp que vous me confirmiez votre présence et le nombre de personnes qui vous accompagneront.
Merciiiiii et à bientôt.